首頁 > 瑜珈小品
從前有一個農夫,他有一塊貧瘠的農田,而他總是抱怨著:如果神可以讓我來控制天氣⋯(read more⋯)
第二天主人一家在忙著農活的時候,野狼把他們的孩子叼走了,這時候⋯(read more⋯)
有一隻老狗他活膩了⋯ 他想上吊自殺,這時候最關心自己的卻是自己的敵人⋯(read more⋯)
持心如大地 亦如水火風 無二無分別 究竟如虛空(read more)
先對自己慈悲 我們才能對眾生慈悲(read more)
一片飄落的葉子 一朵盛開的花 一片雪白的雲 溫暖和煦的陽光,蟲鳴鳥叫聲 需要用心去感受 才能感受其中的美(read more⋯)
有人問佛陀:通過修行,最終得到了什麼? 佛陀答:什麼都沒有得到。(read more⋯)
手印「智慧之眼」,掌心朝上,代表著對外境保持覺察⋯(read more)
這是一個印度的故事,一位很怕吵的男子,因為長期受到周遭吵雜的聲音影響而無法專心,因此感到懊惱。(read more)
當我行走在草地 感受到草香 還有草的柔軟(read more⋯)
今天要下課前,我準備了紅藍黃白黑的顏料和一支水彩筆跟小碟子,我請學生把碟子裝水,我跟他們說:我們的心就像調色盤,我陸續擠了黃紅藍色來代表⋯read more
靜 不是耳邊無聲 是心裡無爭 因為靜 所以聽見心的聲音 內觀覺察脫繮絲念 日漸照見 本來面目