首頁 > 瑜珈小品
第二天主人一家在忙著農活的時候，野狼把他們的孩子叼走了，這時候⋯(read more⋯)
有一隻老狗他活膩了⋯ 他想上吊自殺，這時候最關心自己的卻是自己的敵人⋯(read more⋯)
持心如大地 亦如水火風 無二無分別 究竟如虛空（read more）
先對自己慈悲 我們才能對眾生慈悲（read more）
一片飄落的葉子 一朵盛開的花 一片雪白的雲 溫暖和煦的陽光，蟲鳴鳥叫聲 需要用心去感受 才能感受其中的美（read more⋯)
有人問佛陀：通過修行，最終得到了什麼？ 佛陀答：什麼都沒有得到。(read more⋯)
手印「智慧之眼」，掌心朝上，代表著對外境保持覺察⋯(read more)
這是一個印度的故事，一位很怕吵的男子，因為長期受到周遭吵雜的聲音影響而無法專心，因此感到懊惱。(read more)
當我行走在草地 感受到草香 還有草的柔軟（read more⋯）
今天要下課前，我準備了紅藍黃白黑的顏料和一支水彩筆跟小碟子，我請學生把碟子裝水，我跟他們說:我們的心就像調色盤，我陸續擠了黃紅藍色來代表⋯read more
靜 不是耳邊無聲 是心裡無爭 因為靜 所以聽見心的聲音 內觀覺察脫繮絲念 日漸照見 本來面目
懺悔 是清理自己內心的垃圾 寬恕 是清理別人給我們的垃圾 (read more)
