第二天主人一家在忙著農活的時候，野狼把他們的孩子叼走了，這時候主人一家很緊張的追趕著，老狗呢就飛奔過去跟野狼扭打在一起，原來這是野狼的計劃，為的就是讓老狗再回到主人家，老狗從老野狼嘴裡救下了孩子，主人一家非常滿意。看到老朋友重新被主人接納，躲在草叢後的老野狼才安心的離去。一晃眼冬天到了，老狗重新回到了以前無憂無慮的生活，可是森林裡卻傳來了老野狼的哀嚎聲。老狗趕忙向森林跑去，此時老野狼都快被凍死了。老狗呢看見野狼叫了一聲「嗨夥伴。」野狼很驚訝的看了看老狗說「怎麼了？又被炒魷魚了嗎？」老狗搖頭說「不是的。我是想問你你想吃點什麼？」原來今天是主人的女兒結婚的日子，老狗就帶著野狼混進了家裡來。老野狼躲在桌下老狗不斷地給他送來食物給他吃，這是老狼這輩子吃的最撐也是最享受的一頓飯。他的肚子吃的像皮球一樣大酒足飯飽後的老野狼忍不住唱起了歌哀嚎了一聲，結果一聲狼嚎嚇壞了眾人，新娘就要跳窗逃跑大家紛紛拿起武器要抓住老野狼，老狗急中生智追著野狼跑了出去，老狗帶著野狼說「那麼⋯你趕快走吧」野狼說「感謝你」就走回了森林裡去了。老狗這時候才意識到自己以前最大的敵人如今卻成了最懂自己的人。你是我最壞的敵人也是我最好的朋友。

野狼走著走著，再次回頭對著老狗說「好好活著，有事隨時喊我」

我們在面對內心的時候何嘗不是也是如此？當我們內心起了一個念頭（野狼）我們很想趕走這個念頭覺得這個念頭很討人厭，可是偏偏它一直出現並影響著我們內心的平靜。於是我們想盡了各種方法來對付它，直到我們無力對抗為止。

這時候當我們靜靜看著這個念頭的時候，我們會發現它（念頭）其實讓我們更了解我們心裡所害怕的、所恐懼不安的⋯。

只有坦誠的面對這個念頭，我們會發現它其實不是敵人，而是一個讓我們更了解自己的一位朋友。念頭不可怕，可怕的是我們認為一定要贏過它控制它。若能學會讓念頭來念頭走，讓你一次次向內觀照更輕鬆的更了解自己，那是多麼棒的一件事情。